Mapa mental proteínas
Es normal que hoy en día todo el mundo hable de las proteínas, de los cuidados al comer, pero nadie a ciencia cierta, conoce demasiado sobre los alimentos.
Nosotros, para ayudarte a que comprendas el valor de las proteínas, cómo se reparten o deberíamos consumirlas, te daremos herramientas para elaborar un mapa mental de las proteínas y también algunos ejemplos de ellos.
Si te gusta la alimentación, y otro factores de la comida, te pedimos que no dejes de mrar la nota.
Importancia de mapa mental de las proteínas
Para nadie es secreto que hoy en día vivimos en un mundo mucho más convulsionado por las tareas, por los problemas y también el sinfín de tareas, esto ha hecho que los seres humanos consumamos alimentos más procesados, dañinos y que no nos aportan nada positivo para nosotros.
De allí, nace la importancia de que conozcamos aquellos productos que verdaderamente nos pueden dar proteínas en un mapa. Recordemos que tan sólo conocer esta información, nos ayudarán a ganar masa muscular, rebajar grasa, encontrarnos más sanos, etc.
Información para elaborar mapa mental de las proteínas
Si no tienes ni idea de dónde comenzar lo que vienen a ser las proteínas o quieres contar con ejemplificaciones para hacer tu propio mapa, no dejes de mirar las siguientes líneas:
-Concepto de proteínas: Sin duda alguna debemos saber que estas vienen a ser unas moléculas que se forman por aminoácidos. Las proteínas están cargadas todas de Hidrogeno, carbono, oxigeno, nitrógeno, el azufre y también el fósforo.
Idea de dibujo: La mejor forma de representar gráficamente la proteína, es hacer un dibujo de su composición molecular.
-¿Dónde se encuentran? Las proteínas se encuentran en todo el cuerpo y las células del mismo. La misma supone aproximadamente la mitad del peso de los tejidos que tienen los seres humanos en el organismo.
Idea de dibujo: Puedes elaborar una silueta del cuerpo humano y mostrar el cómo las mismas influyen en todo el cuerpo.
-Función de las proteínas: Son aquellas que nos ayudan a generar el crecimiento del cuerpo, mantener al día los diversos tejidos del cuerpo y también el proceso de vitaminas, hormonas, hemoglobina, etc.
Idea de dibujo: Se puede elaborar una persona que tiene una buena cantidad de proteínas en su cuerpo, y aquellas que no lo poseen. Se podrá apreciar claramente el decadente físico de aquel que no cuenta con ellas.
-Calificación de las proteínas: Dependiendo de su función y su forma cada una se clasifica.
Idea de dibujo: Señalar cada una de ellas simplemente.
-Alimento rico en proteínas: Si no tienes ni idea de cuáles son, debemos decirte que son aquellos de origen animal y también los vegetales que son conocidos como legumbres.
Idea de dibujo: Graficar alimentos que contentan proteínas.
Ejemplo de mapa mental
¿Te has fijado? Puede que en un principio todos digamos que sabemos que las proteínas es consumir carne de vaca, pero en realidad no sabemos a ciencia cierta que tantas proteínas consumismo en el día a día y eso no está bien, pero afortunadamente un buen mapa mental, puede disipar las dudas.
¡No olvides compartir este artículo! Muchas personas de seguro al verse interesados por los mapas mentales y también de un tema tan necesario como lo son las proteínas, te agradecerán haberles hecho llegar dicha información.
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