Mapa mental de emociones
Muchas veces las personas consideran que aquellas cosas que no tienen que ver con la producción de dinero o con lo laboral no están importantes.
Un mapa mental de las emociones te puede ayudar a que revises tantísimas cosas de tu día a día, que aprendas a identificar las mismas y también trabajes con la creatividad de tu vida.
¿Para qué sirve un mapa mental de emociones?
Aunque sabemos que en un primer momento el tema te puede parecer algo sencillo, o que no tiene demasiada importancia, hoy en día vivimos en un mundo tan convulsionado que las personas ni siquiera saben la importancia de demostrar sus emociones, tampoco saben identificarlas o trabajar con ellas.
Un mapa mental que abarque este punto tan importante en nuestra vida, no sólo permite que las conozcamos mejor, sino que sintamos empatía por ellas.
Información para hacer mapa mental de emociones
Si no sabes de qué manera jerarquizar la información sobre tu mapa mental, te pedimos que no dejes de mirar las siguientes líneas que de seguro te van a encantar:
Procesos que incluyen a las emociones: Debemos saber que las creencias, las cogniciones y también las situaciones que nos rodean están todas cargadas de emociones en particular.
-Las emociones merecen tener la misma importancia que el raciocino humano. Ya que unas emociones desquebrajadas no puede pensar de manera correcta.
-Animales: Aunque no lo creas los animales también sienten emociones e incluso son mucho más vulnerables que los seres humanos.
-Tipos de emociones: Debemos saber que las emociones no son todas iguales, y todas generan sentimientos o pensamientos en nosotros. Te vamos a mencionar algunas de ellas para que las puedas graficar en tu mapa:
-El miedo: Es cuando una persona se siente amenazada o que no le gusta la situación actual.
-La sorpresa: Es cuando la persona tiene un desconcierto o un sobresalto por algo que ha ocurrido que no espera.
-El asco: Es cuando una situación u olor nos genera aversión.
-Rabia: Cuando nos molestamos porque algo no sale como lo esperábamos.
-Alegría: La que más se debe cultivar, sin duda habla de una situación de bienestar o esperanza.
–La tristeza: Cuando hay soledad y pesimismo.
Ejemplo de mapa mental de emociones
Si eres de las personas que no tiene ni idea de lo que hemos venido hablando a lo largo de esta nota, te podemos decir que las emociones son sencillamente algo que debemos tratar de expresar sea por un mapa mental o de cualquier forma.
En este momento, te pedimos que no dejes de mirar este maravillosos mapa mental:
Vídeo explicativo
En vista de que muchas personas pudieran querer contar con ideas o con información que le permita canalizar de mejor manera como realizar su mapa mental de las emociones, te pedimos que no dejes de mirar el siguiente material:
¿Te diste cuenta? La verdad es que un mapa mental de emociones es algo que debemos revisar o que siempre podemos elaborar en nuestra casa para incluso compartirlo con nuestros seres queridos y revisar tantas cosas de la vida.
¡No olvides compartir este artículo! Muchas personas pudieran estar interesadas en saber y conocer todo lo que vienen a ser las emociones y propiamente los mapas mentales. Por eso, esta nota es realmente linda.
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